Wasche den Blumenkohl und schneide ihn in kleine Röschen.
Verquirle die Eier in einer Schüssel.
Mische in einer anderen Schüssel das Panko-Paniermehl mit Salz, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Cayennepfeffer und schwarzem Pfeffer.
Tauche die Blumenkohlröschen zuerst in die Eier und wälze sie dann in der Panko-Mischung, bis sie gut bedeckt sind. Besprühe oder bepinsele sie leicht mit Olivenöl.
Gib die Blumenkohl-Bites in die Heißluftfritteuse und gare sie bei 200 °C für 12-15 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun sind. Schüttle den Korb zwischendurch einmal, damit sie gleichmäßig garen.
Notizen
Serviere die Blumenkohl-Bites aus der Heißluftfritteuse mit einem cremigen Sour-Cream-Dip.