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Rote-Bete-Salat mit Feta und Couscous
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Vorbereitungszeit
15
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
15
Minuten
Min.
Gesamtzeit
30
Minuten
Min.
Portionen
2
Zutaten
1x
2x
3x
Für den Salat:
70
g
Couscous
140
ml
Gemüsebrühe
1/2
TL Kurkuma
1/2
TL Kreuzkümmel
1
EL Petersilie
350
g
Rote Bete
gegart
1/2
kleine Salatgurke
1
kleine rote Zwiebel
1
Knoblauchzehe
1
kleine Dose Kichererbsen
gegart
120
g
Feta
1-2
EL Korianderblätter
Für das Dressing:
4
EL Olivenöl
3
EL Zitronensaft
1/2
TL Senf
1
TL Honig
Salz und Pfeffer
Zubereitung
Gieße den Couscous mit der Brühe auf und würze ihn mit Kurkuma und Kreuzkümmel. Lass ihn dann zugedeckt 10 Minuten quellen.
Wasche die Petersilie und hacke sie klein. Rühre sie dann unter den Couscous.
Schneide die Rote Bete und die Gurke in Würfel.
Schäle Zwiebel und Knoblauch und hacke beides fein.
Spüle die Kichererbsen ab und lass sie abtropfen.
Zerkrümele dann noch den Feta und verrühre alle Zutaten für das Dressing miteinander.
Gib alle Komponenten des Rote-Bete-Salats in eine Schüssel und übergieße ihn mit dem Dressing. Vermische alles vorsichtig miteinander.