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Eine Schüssel Wirsing-Lachs-Salat.

Wirsing-Lachs-Salat

Anke
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Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 4

Zutaten
  

  • 300 g Wirsingkohl
  • 2 EL Zitronensaft mehr nach Belieben
  • 2 EL Walnussöl
  • Salz und Pfeffer
  • 100 g Baby-Spinat
  • 150 g Räucherlachs
  • 1 Avocado
  • 2 EL Granatapfelkerne
  • 25 g Haselnüsse
  • 30 g Parmesan
  • 200 g Salatcreme

Zubereitung
 

  • Wasche den Wirsingkohl, trockne ihn und schneide ihn in sehr feine Streifen. Gib diese zusammen mit dem Walnussöl, 2 EL Zitronensaft und einer Prise Salz in eine Schüssel geben und knete sie 1 Minute durch, bis der Kohl leicht zusammenfällt.
  • Wasche den Spinat und gib ihn zum Kohl hinzu.
  • Teile den Räucherlachs in Stücke.
  • Halbiere die Avocado, entferne den Kern und schneide das Fruchtfleisch klein. Beträufele es mit etwas Zitronensaft.
  • Röste die Haselnüsse in einer Pfanne ohne Fett, bis sie durften. Hacke sie danach klein.
  • Raspele den Parmesan.
  • Gib alle Zutaten mit in die Schüssel und vermenge sie.
  • Schmecke den Wirsing-Lachs-Salat mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft ab.