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Eine Schüssel mit Spinat-Feta-Eintopf mit Kichererbsen.

Spinat-Feta-Eintopf mit Kichererbsen

Nele
4.11 (128 Bewertungen)
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 4

Zutaten
  

  • 2 Dosen Kichererbsen à 400 g
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 EL Olivenöl
  • 200 g Feta vegetarisch
  • 500 ml Gemüsebrühe plus mehr nach Bedarf
  • 400 g Spinat TK
  • Salz und Pfeffer
  • 1 Bio-Zitrone Schale und etwas Saft
  • 3 EL Petersilie gehackt
  • 3 EL Dill gehackt

Zubereitung
 

  • Spüle die Kichererbsen ab und lasse sie abtropfen.
  • Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und hacke beides fein.
  • Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf und dünste die Zwiebel glasig an. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn kurz mit.
  • Füge die Kichererbsen und etwa 2/3 des Fetas zerbröselt hinzu und gieße mit der Gemüsebrühe auf. Lass alles etwa 5 Minuten köcheln.
  • Entnimm etwa die Hälfte des Eintopf und püriere diese. Gieße sie dann zum Rest zurück.
  • Füge den Spinat hinzu und lass alles etwa 10 Minuten köcheln, bis der Spinat aufgetaut ist.
  • Bröckle den restlichen Feta in den Eintopf und rühre ihn unter.
  • Würze mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und -abrieb. Hebe zum Schluss Petersilie und Dill unter und schmecke alles nochmals ab.