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Eine Schale Rote-Bohnen-Salat.

Rote-Bohnen-Salat

Anke
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Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 4

Zutaten
  

  • 2 Dosen Kidneybohnen à 250 g
  • 250 g Cherrytomaten
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 200 g Feta
  • 1 Avocado
  • 1 Limette
  • 1 Bund Koriander alternativ Petersilie

Für das Dressing:

  • 2 EL Öl
  • 2 TL Agavendicksaft alternativ Honig oder Ahornsirup
  • Salz und Pfeffer
  • Chiliflocken nach Belieben, online hier erhältlich 🛒

Zubereitung
 

  • Gieße die Kidneybohnen ab und spüle sie unter fließendem Wasser ab, bis es klar ist.
  • Wasche die Tomaten und halbiere sie. Wasche auch die Frühlingszwiebeln und schneide sie in feine Ringe.
  • Schneide den Feta in kleine Würfel oder zerbrösele ihn mit den Fingern.
  • Vermenge alle Zutaten in einer großen Schüssel.
  • Halbiere die Avocado, entferne den Kern, schäle sie und schneide sie anschließend in Stücke.
  • Presse die Limette aus und beträufele die Avocado damit. Gib diese danach ebenfalls in die Schüssel.
  • Vermische die Zutaten für das Dressing miteinander. Würze es mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken.
  • Wasche den Koriander und hacke ihn fein.
  • Gieße das Dressing über den Salat und rühre ihn gut um.
  • Serviere den Rote-Bohnen-Salat mit dem gehackten Koriander.