Hast du schon einmal von Mango-Kokos-Overnight-Oats gehört? Nein? Dann verpasst du definitiv etwas! Dieses erfrischende Frühstück ist unglaublich lecker und einfach zuzubereiten. Die Kombination aus süßer Mango und Kokosflocken verleiht dem Gericht eine köstliche tropische Note, die dich schon am Morgen in Urlaubsstimmung versetzt.
Fruchtige Mango-Kokos-Overnight-Oats
Die süße Köstlichkeit vereint das Beste aus zwei Welten: Gesundheit und Geschmack. Overnight Oats sind für ihre super Meal-Prep-Eigenschaften bekannt – du bereitest sie am Vorabend zu und am nächsten Morgen wartet ein leckeres Frühstück auf dich. Wenn du für dieses Rezept die exotische Süße der Mango und das nussige Aroma der Kokosnuss kombinierst, wird das Frühstück zum ersten Highlight deines Tages.
Inspiriert von der tropischen Küche der Karibik und Südostasiens, bringen die Overnight Oats einen Hauch von Exotik in deine tägliche Mahlzeit. Sie sind perfekt für alle, die vor allem morgens nicht viel Zeit haben, aber dennoch Wert auf eine gesunde Ernährung und Abwechslung am Frühstückstisch legen.
Also, worauf wartest du noch? Probier das köstliche Frühstück und starte deinen Tag mit einem Lächeln! Mit Mango Kokos Overnight Oats wird dein Start nicht nur nahrhaft, sondern auch unvergesslich lecker sein.
Haferflocken zum Frühstück sind genau dein Ding, aber im Müsli sind sie dir zu langweilig? Dann hätten wir drei spannende Alternativen mit den zarten Flocken für dich: ein süßer Haferflocken-Auflauf mit Beeren, Tiramisu Overnight Oats oder eine süße Frühstückspizza. Köstlich sind sie alle, wir starten zunächst mit dem Exoten aus dem Kühlschrank!
Mango-Kokos-Overnight-Oats
Zutaten
- 240 ml Milch oder Pflanzendrink
- 100 g feine Haferflocken
- 2 EL Kokosflocken
- 1 TL Ahornsirup nach Geschmack
- 1 Mango
- 1 Banane
Zubereitung
- Vermische Milch, Haferflocken, Kokosflocken und Ahornsirup in einer verschließbaren Dose und stelle sie über Nacht in den Kühlschrank.
- Schäle Mango und Bananen, würfle die Mango und schneide die Banane in Scheiben.
- Püriere 🛒 die eine Hälfte der Mango und gib sie als Soße zu den Overnight Oats.
- Serviere die Mango-Kokos-Overnight-Oats mit den restlichen Mangowürfeln und Bananenscheiben.